みるくCOOKING

こんにちは☀

 

サンエイ牧場事務補佐asukaです(`・ω・´)

 

今日は…

と題して・・・

 

サンエイ牧場が普段生産している【牛乳(生乳)】や、チーズなどの【乳製品】を使った、小さな子供でも出来る“お手軽”“簡単”な料理をご紹介☆

 

第1弾目の本日は…

チーズを使った

まぜまぜ おにぎり🍙】をご紹介!!!

 

材料(2人前)

🍙ごはん…2膳(白米でも玄米でも可)

🍙ベビーチーズ…2個程度※増減はお好みで

🍙わかめご飯の素…適量

🍙焼きのり…半形2枚

 

 

だけ(笑)。

 

【作り方】

其の壱

 

其の弐

 

材料を温かいご飯にまぜまぜして、握るだけなので…冬休み期間の【おうち時間】で子供と一緒に作ってみては?

 

 

そしてこのおにぎりの良いトコロは【栄養面】!

しかも

さらに…

 

ただ混ぜて握るだけなのに、身体にうれしい栄養素がしっかり摂れちゃう♡

 

 

お弁当や、スポーツ時の捕食としてはもちろん…これからの時期は受験勉強等のお夜食に🍴いかがですか?